حذر بحث جديد من أن الفياجرا قد تُسبب آثارا جانبية بصرية نادرة مثل الحساسية للضوء وعمى الألوان.

يساعد الصيام على التخلص من السموم خارج الجسم، ويقلل من نسبة السكريات في الدم، كما يعمل على خفض تخ

في فصل الشتاء تواجه ربات المنازل العديد من المشاكل وأهمها مشكلة تجفيف الغسيل ولحل هذه المشكلة يقو

يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم.

في فضل الشتاء تتعرض البشرة للجفاف والتشققات من الهواء الجاف البارد في الجو فيجب الاعتتناء بها خلا

غالبا ما يتعرف معظمنا على النوبات القلبية من خلال أعراض تتمثل بألم في الصدر وضيق في التنفس، إضافة

يعتبر التعامل مع الناس من أهم الفنون نظراً لاختلاف طباعهم، فليس من السهل أبداً أن نستحوذ على احتر

عندما نستلقي على السرير، فإننا نبحث عن وضعية النوم المريحة لنا دون اكتراث لتأثيرها على صحتنا على

عندما نستلقي على السرير، فإننا نبحث عن وضعية النوم المريحة لنا دون اكتراث لتأثيرها على صحتنا على

كشفت دراسة كندية أن الأطفال الذين يشربون الحليب كامل الدسم كانوا أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة في