جسم الإنسان يحتاج لمختلف أنواع الفيتامينات والمعادن التي تقوم بوظائف مختلفة في الحفاظ على الصحة و
كشفت دراسات إنجليزية أن تناول 3 أكواب من الشاي يوميـا يقي من الإصابـة بالاكتئاب بنسبة تصل لنحو 40
يقضى ما يقرب من مليار شخص من أعمار وخلفيات متنوعة ساعات طويلة فى تصفح تطبيق مشاركة الصور إنستجرام
حذرت دراسة كندية حديثة من زيادة استخدام وسائل التواصل الإجتماعى مشيرة إلى أنها تدفع بزيادة أعراض
كشفت دراسة طبية في جامعة غلاسكو في أسكتلندا عن وجود صلة سببية مباشرة بين تناول نظام غذائي غني بال
يبدو أن الاكتئاب لا يؤثر فقط على نشاط المصاب به، ونفسيته وقابليته على الحياة، إنما يؤثر "عضوياً"
يفضل معظم الأطفال قضاء فترة طويلة فى لعب "البلاي ستيشن"، سواء مع مجموعة من أصدقائه أو بمفرده مما
أوضح الباحثون من جامعة يوتا الأمريكية، أن أولئك الذين يعيشون فى المناطق المرتفعة قد يكونون أكثر ع
اعراض الاكتئاب - الشعور بالحزن والفراغ مع مرور الوقت دون أن تصبح أفضل.
حذر خبراء الصحة النفسية، من أن القلق والاكتئاب ينتشران بين طلبة الجامعة، بحيث أن واحدا من كل خمسة