الاكتئاب

زيادة خطواتك اليومية تقلل الاكتئاب

اثنين, 16/12/2024 - 21:51

ربطت دراسة إسبانية بين زيادة عدد الخطوات اليومية وتقليل أعراض الاكتئاب لدى البالغين.

7 فيتامينات تمنع الإصابة بالاكتئاب

سبت, 27/06/2020 - 12:33

جسم الإنسان يحتاج لمختلف أنواع الفيتامينات والمعادن التي تقوم بوظائف مختلفة في الحفاظ على الصحة و

دراسات: تناول 3 أكواب شاي يوميـا يقي من الإصابـة بالاكتئاب

ثلاثاء, 01/10/2019 - 11:08

كشفت دراسات إنجليزية أن تناول 3 أكواب من الشاي يوميـا يقي من الإصابـة بالاكتئاب بنسبة تصل لنحو 40

إنستجرام "سارق البهجة".. يصيبك بالاكتئاب ويقلل ثقتك بنفسك

ثلاثاء, 27/08/2019 - 10:20

يقضى ما يقرب من مليار شخص من أعمار وخلفيات متنوعة ساعات طويلة فى تصفح تطبيق مشاركة الصور إنستجرام

دراسة تحذر: السوشيال ميديا تزيد أعراض الاكتئاب بين المراهقين

ثلاثاء, 16/07/2019 - 12:59

حذرت دراسة كندية حديثة من زيادة استخدام وسائل التواصل الإجتماعى مشيرة إلى أنها تدفع بزيادة أعراض

دراسة تفسر علاقة الأطعمة الغنية بالدهون بالاكتئاب

أربعاء, 15/05/2019 - 11:53

كشفت دراسة طبية في جامعة غلاسكو في أسكتلندا عن وجود صلة سببية مباشرة بين تناول نظام غذائي غني بال

هل يمحو الاكتئاب ذكرياتنا البعيدة؟

اثنين, 18/06/2018 - 11:26

يبدو أن الاكتئاب لا يؤثر فقط على نشاط المصاب به، ونفسيته وقابليته على الحياة، إنما يؤثر "عضوياً"

"البلاي ستيشن" قد يسبب إصابة طفلك بالتوحد والاكتئاب.. اعرف السبب والعلاج

سبت, 14/04/2018 - 12:32

يفضل معظم الأطفال قضاء فترة طويلة فى لعب "البلاي ستيشن"، سواء مع مجموعة من أصدقائه أو بمفرده مما

"ديلى ميل": العيش فى المرتفعات ترفع خطر الاكتئاب

أحد, 18/03/2018 - 11:31

أوضح الباحثون من جامعة يوتا الأمريكية، أن أولئك الذين يعيشون فى المناطق المرتفعة قد يكونون أكثر ع

اعراض الاكتئاب وعوامل تؤثر فى نفسيتك

جمعة, 02/03/2018 - 12:49

اعراض الاكتئاب 
- الشعور بالحزن والفراغ  مع مرور الوقت دون أن تصبح أفضل.

الصفحات