نصادف في حياتنا اليومية العديد من المقولات والمعلومات الموجودة في صفحات الانترنت أو المتداولة بين
تتميز الفراولة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين سي والمنجنيز وحمض الفو
قالت خبيرة التغذية الأسترالية سيوزي باريل، إن هناك عناصر غذائية تسهم في إنقاص الوزن كثيرا، إذا جر
تتسبب مشكلة السمنة المفرطة في معاناة الكثير حيث تجر وراءها الإصابة بعدة مشاكل صحية، ومنها سوء الح
قدم تقرير نشره الموقع الأمريكى "هيلث"، خطة غذائية لإنقاص الوزن فى 7 أيام والتى تشمل الآتى:
مع اقتراب انتهاء شهر رمضان إذا كنت خارجا من رمضان تعانى من زيادة فى الوزن، فيقدم الدكتور هانى كما