يستعد الطلبة بمختلف المراحل الدراسية، للامتحانات، التى تتطلب زيادة التركيز والانتباه، ولتحقيق ذلك

يضطر البعض إلى تناول أدوية لزيادة التركيز والمنبهات لأسباب كثيرة، منها تجنب النوم لظروف العمل أو

نحن نعلم جميعا أن التحدث على الموبايل يعيق قدرة القيادة الخاصة بك، ولكن البحث الجديد من جامعة ولا

أفادت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين فى جامعة نيويورك، بأن المشى والتحدث مع النفس يساعد

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى "rxlist" أكبر الأشياء القاتلة للتركيز وتؤدى إلى تشتت الذهن هى استخ