البروتينات

دراسة حديثة: البروتينات تقي المسنات من الوهن

خميس, 20/06/2019 - 07:21

أظهرت دراسة فنلندية حديثة، أن تناول كمية كافية من البروتين، يرتبط بانخفاض خطر إصابة السيدات المسن

كل ما تعرفه عن البروتينات خاطئ.. خبراء يكشفون معلومات صادمة

أربعاء, 22/05/2019 - 04:53

يعتقد كثيرون أن تناول الأغذية الغنية بالبروتين هي مفتاح التمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة