البروتين

البروتين في الحمية يعزز فقدان الدهون

سبت, 04/02/2023 - 15:12

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول المزيد من البروتين خلال اتباع حمية غذائية يساعد في الحفاظ على كتلة

تناول البروتين قبل النوم يجعل طفلك أكثر عرضة للسمنة

خميس, 01/02/2018 - 11:01

كثير من الأمهات يريدن تغذية أطفالهن بالبروتينات، للمساعدة فى نموهم بشكل أفضل وأسراع، إلا أن هذا ا

تناول البروتين قبل النوم يجعل طفلك أكثر عرضة للسمنة

خميس, 01/02/2018 - 11:01

كثير من الأمهات يريدن تغذية أطفالهن بالبروتينات، للمساعدة فى نموهم بشكل أفضل وأسراع، إلا أن هذا ا