علاج نزيف الأنف فى 6 خطوات

يتعرض الكثير من الأشخاص إلى نزيف مفاجئ فى الأنف ، وهناك عدد من الأسباب لحدوث هذا النزيف، بعضها بسبب الحوادث، وبعضها بسبب الظروف الطبية مثل ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين  والأدوية الأخرى مثل الإسبرين ومضادات التخثر  ، ووفقا لموقع " prevention" الطبى هناك خطوات لابد من القيام بها لوقف نزيف الأنف الدموى.

1 عقد الأنسجة فى الأنف

عندما يبدأ أنفك فى النزيف، لابد من الإمساك بمنشفة ورقية ، وعقده على الأنف لوقف الدم، قد تحتاج إلى استخدام منشفة قماش ماصة للنزيف الثقيلة.

2 لا لضرب الأنف

لا تضرب أنفك لأنه قد يجعل النزيف أسوأ ، ويمكن أن تلهب المزيد من الأوعية الدموية الصغيرة وجعل الوضع أسوأ.

3 كن فى وضع مريح

عدم الاستلقاء ويجب أن تجلس وتتكئ إلى الأمام قليلا ، والجلوس فى وضع مريح يساعدك على السيطرة على أنفك.

4 إغلاق الأنف

استخدام أصابعك لجعل الأنف مغلقة لمدة 10 دقيقة.

5 الضغط البارد

استخدام الثلج يساعد الأوعية الدموية على تقلص وإبطاء النزيف.

6 أدوية

 يمكن أن تساعد بخاخات الأنف الطبية أيضا على وقف تدفق الدم ، واستخدام  مرهم مرطب (مثل الفازلين) أو كريم الأنف كمطهر على أنفك يمنع عودة نزيف الأنف.

اليوم السابع