كيف يحمي هازارد نفسه من كابوس البدانة أثناء توقف كرة القدم ؟

اثنين, 13/04/2020 - 17:24

كشف إيدين هازارد عن الأشياء التي يدشنها في فترة الحظر للحفاظ على لياقته ليكون جاهز فيما بعد عودة كرة القدم للدوران من جديد .

هازارد أطلق عدة تصريحات تؤكد رغبته في الظهور بمستوى جيد بعد العودة من الإصابة التي دمرت بشكل كبير بدايته مع ريال مدريد

1_بالنسبة لي الالتزام بالحمية أمرٌ صعبٌ ومعقد سواء في الأيام العادية أو فترة الحظر الحالية.

2_أحاول أن لا أتناول الكثير من الطعام، أحاول عدم الذهاب لمخزن الأطعمة وتناول المعجنات التي تبدو بالقرب مني، لكن ذلك ليس سهلا.

3_ أتدرب مع المعد البدني عبر الفيديو.

4_لم يعد بإمكانه القدوم إلى هنا بعد تعرضه للمرض ووجوب بقائه في منزله.

5_بدأنا قبل 10 أيام، لكنه يرسل لي مقاطع التدريبات.

6_أعمل جاهدا لتقوية مفصلي وأقوم بكل ما يلزم هنا في المنزل.

7_ لا أستطيع تدريب أطفالي كرة القدم كثيرا، لأنني أعمل بقدم ونصف فقط … لكنني سأحاول تحسين قدراتهم قليلا في الجانب الفني للعبة.