10دقائق راحة بعد التعلم تساعد على التذكر

أفادت  دراسهبريطانية حديثة بأن أخذ قسط من الراحة والهدوء لمدة عشر دقائق بعد تعلم شيء جديد، يساعد الدماغ على تخزين التفاصيل الدقيقة وإمكانية استعادتها بسهولة في المستقبل.

وأجرى الدراسة باحثون بجامعة هيريوت وات البريطانية، ونشرت في دورية "نيتشر ساينتيفيك ريبورتس" العلمية.

وكالة الأناضول.