6 حاجات مهمة لتنظيف بشرتك لو مسامها واسعة

الشعور بالإحراج والقلق عند النظر فى وجه الأشخاص الذين يعانون من مسام البشرة الواسعة يكون صديقهم بجميع المواقف، لأنهم  يشعرون بشكل دائم أن "في حاجة غلط في وشهم"، ويسعون للتخلص من هذه المشكلة.

الدكتورة نهى رشوان استشاري الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، قالت إن هناك أسباب عدة لظهور مسام البشرة الواسعة، أهمها تراكم الدهون علي الوجه، استخدام أنواع من الـ"مكياج" غير المناسب لطبيعة البشرة، تراكم الشوائب وعدم الاهتمام بتنظيفها جيدًا.

وقدمت استشاري الأمراض الجلدية، بعض النصائح التى تساعد على التخلص من مسام البشرة الواسعة، ومنها:

1-   استخدام غسول خاص بالبشرة صاحبة المسام الواسعة، فهو يعمل على التخلص من المشكلة على المدى البعيد.

2-   غسل الوجه مرتين فى اليوم جيدًا والتخلص من الزيوت والشوائب من عليها.

3-   قوم بعمل تقشير "إسكراب" للبشرة مرتين في الأسبوع، فذلك ينقي وينظفها جيدًا من الأتربة والزيوت والجلد الميت، ويعالج مشكلة المسام الواسعة.

4-   تناول أطعمة صحية غنية بالألياف للحصول على ترطيب البشرة بشكل دائم، والحد من شعورها بالجفاف.

5-   شرب 3 لترات من الماء يوميًا.

6-   الذهاب لطبيب جلدية لكتابة بعض الكريمات التي ينصح باستخدامها بطريقة معينة، تساعد علي الحد من المسام الواسعة. 

اليوم السابع