Je rentre d’une magnifique promenade dans la vallée blanche (El Oued Lebiad) qui m’a permis de découvrir la beauté des espaces naturels et vivre la vie saine et simple des nomades.
Une cure de santé physique et morale, fort utile, dans la « reconstruction » du soi. Je prends le plaisir de partager avec vous les moments forts de cette expérience inédite.
Qu’est ce une randonnée ?
Une randonnée est le parcours (ici marche à pieds) d’un circuit à étapes en huit (8), quinze (15) ou vingt et un (21) jours. Les participants s’y inscrivent auprès d’une agence spécialisée en tourisme du désert.
Un guide professionnel est désigné pour les encadrer, prendre soin de leur santé et bien être en collaboration avec un maitre cuisinier et un chamelier spécialisé.
Les randonneurs marchent au pas du plus lent d’entre eux à raison de quatre (4) heures le matin et deux (2) heures l’après midi.
Ces marches sont entrecoupées d’arrêts pour explications chaque trente(30 ) minutes, arrêt- repos chaque heure et se terminent par une halte : déjeuner + sieste ou diner + causeries autour d’un feu de bois.
Déroulement d’une randonnée
J’ai effectué en bonne compagnie de trois amis ouverts, cordiaux et bienveillants du 16 au 26 novembre 2016, 
le circuit : Atar-passe Tivoujar-Chatou Toungad- plateau Maaden- Oued M’Hairith- Terjit.
Le guide, véritable spécialiste, donnait, au moindre arrêt, non sans humour pédagogique et au travers d’expressions simples, des explications concernant la flore, la faune, la géographie, la topographie et morphologie des terrains parcourus.
Il facilitait les escalades ou descentes de ravins et hautes dunes. Il veillait à la cohésion du groupe auquel il distribuait, à chaque fois, des stimulants et succulents.
Il mettait en valeur l’importance de savourer l’air pur, contempler la nature et écouter son silence. Il coordonnait et ordonnait les taches du chamelier et cuisinier.
Lesquels s’occupent, avec habileté, du transport de bagages, installation et lever du camp à chaque étape, conservation, hygiène et préparation de nourriture.
Repas proposés
Petit déjeuner
Pain de bois ou cuit sous sable ; Lait de chamelle, chevre frais ou Zrig ; Gloria, celiaThé à la menthe ou sans menthe avec sucre ou sans sucre ; café , Miel , confiture, vache qui rit , huile d’olive. Crêpes avec farine d’orge, ble ou oeufs
Consolents /stimulants
Dattes, jujubes, barres de cereales, biscuits , arachides, bonbons et surtout : Pasteque blanche, veritable curatif de l’appareil urinaire et prostate
Dejeuner
Crudité, salade de riz ou macaroni à base de legumes,macedoine thon , olives, mais ; Riz ou macaroni à la viande, moutarde ; galette sous sable ou sur poele.Oranges, pommes, melon jaune, pasteque rouge, dattes
Diner
Soupe traditionnelle à base d’orge ou ble, soupe au potage.Spaghetti à sauce de tomate, lentilles avec legumes cous cous Mauritanien, cous cous marocain, Leksour ou galette sous sable. Mechoui sur viande de cabri chaque 5 jours.
Sensations et constat
Tout au long de cette randonnée, mes organes de sens sont restés en veille. Le parfum des fleurs et plantes 
me chatouillait les narines et remontait en moi une fraicheur intérieure qui m’apaisait et encensait ma conscience.
L’air pur que j’absorbais profondément, remplissait les alvéoles de mes poumons et du coup refoulait toutes les pollutions qui y étaient cumulées répandant, en leur place, un oxygène limpide et reconstituant.
L’abondance, la diversité, la richesse et la qualité de la nourriture m’offraient la possibilité de déguster des mets digestes et légers, riches en calories et vitamines, qui facilitent et accélèrent le métabolisme dans mon organisme et, par conséquent, la purification de mon sang.
La marche, parfois pieds nus sur les dunes, propulsait en moi une perception d’apaisement et de sérénité tout en provoquant les transpirations qui éliminent tous les déchets toxiques et astiquent nerfs, artères et veines. Les articulations se libèrent mettant fin aux courbatures, crampes et douleurs au niveau des genoux et dos.
La contemplation du firmament lors des levers et couchers de soleil et l’observation des splendides paysages, pâturages, panoramas mais surtout, la dextérité miraculeuse de leur assemblage et accommodation illuminent l’intelligence, éléve la réflexion et défie l’esprit.
Le plus marquant dans cette randonnée, c’est le silence. Le silence en marchant, en priant, en dormant.
J’ai écouté le silence. La douceur du silence me faisait entendre la symphonie du vent jouant ses notes musicales aux caresses des feuillages, aux frôlements des crêtes de dunes et aux chatouillements taquins des vallons et lits de Batha. Un bain de sérénité qui débarrassait en moi, mine de rien, les parasites, acouphènes et autre traumatisme acoustique lié au vieillissement des oreilles.
Le calme du silence entre deux montagnes m’envoyait l’écho de mon ego. Je dialoguais avec mon for intérieur et passais en revue les méandres de ma vie. Je cleanais toute la contenance , supprimais les « cookies » échecs, revers, insuccès, faillites et mettais à jour mon top niveau.
Bref, je suis prêt pour un nouveau re-départ.
Modalités de participations aux randonnées
Ces randonnées se pratiquent d’octobre à Mars. Pour ma part, c’est l’agence INIMI que j’ai choisie pour cette 
initiation à la randonnée pédestre.
Le guide et patron de l’agence Sid’Ahmed Ould Nemoud en vrai professionnel, formé par « Terre d’aventures » et riche d’une longue expérience, a répondu à toutes mes attentes.
Ce genre de randonnée est une circonstance offerte aux retraités, diabétiques notamment parmi les anciens ministres anciens diplomates et autres personnes l’appréciant à sa juste valeur et à mesure d’y mettre le prix ( 200.000 UM environ par randonneur )
Ely Salem Khayar
Photos prises par M.G, J.T et S.A.N
REMARQUE : Des randonnées similaires sont programmées fin décembre, mi- janvier et mi- Mars.
Pour y prendre part, contactez par E-mail : [email protected] ,
Téléphone : 47 55 45 37 et 27 55 45 37
Facebook : https://www.facebook.com/AUBERGE.INIMI?fref=ts
Ou écrire à [email protected] tel : 22 04 64 40 qui transmettra.
