يوميا

لتخفض وزنك .. تناول هذه الوجبة يوميا في الإفطار

سبت, 26/10/2019 - 10:16

قالت خبيرة التغذية الأسترالية سيوزي باريل، إن هناك عناصر غذائية تسهم في إنقاص الوزن كثيرا، إذا جر

15 دقيقة من النشاط يوميا تزيد من عمرك 3 سنوات

أربعاء, 18/09/2019 - 12:06

توصل الباحثون إلى أن التمارين الرياضية لمدة 13 دقيقة فقط في اليوم قد تزيد من العمر المتوقع مدة ثل

ما كمية السكريات المطلوبة يوميا للجسم؟ الخبراء يجيبون

جمعة, 13/09/2019 - 11:02

تحذر الهيئات الصحية في مختلف الدول باستمرار من خطورة المبالغة في تناول السكريات المضافة، الأمر ال

5 فوائد رائعة لشرب الشاي 'يوميا'

أحد, 18/08/2019 - 08:19

إذا كنت تحتسي فنجانا من الشاي، غير محلى ومن دون سكر، أثناء قراءة هذا، فأنت تدعم كل عضو في جسمك، ف

دراسة مفاجئة تكشف خطر شرب 3 فناجين قهوة يوميا

أحد, 11/08/2019 - 10:10

وجد باحثون أن شرب 3 فناجين قهوة أو أكثر يوميا يزيد بشكل كبير من خطر التعرض للصداع النصفي.

5 فوائد غير متوقعة لتناول ملعقة من الكركم يوميا

اثنين, 22/07/2019 - 01:14

فوائد عديدة لتناول التوابل خاصة الكركم فيعد الكركم من التوابل المستخدمة على نطاق واسع فهو عنصر أس

المشي 10 دقائق يوميا يحمي من إعاقة دائمة مستقبلا

أحد, 07/04/2019 - 05:57

توصل العلماء من خلال متابعتهم للحالة الصحية للذين يعانون من التهاب المفاصل التنكسي إلى أن السير ي

تناول نصف بصلة يوميا ينقذ حياتك من مرض قاتل

أربعاء, 27/03/2019 - 08:09

وجدت دراسة جديدة أن تناول نصف بصلة في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء.

النفط: عدم الاتفاق مع كردستان على التصدير يفقدنا خسائر تصل لـ٥٥٠ الف برميل يوميا

اثنين, 28/05/2018 - 13:08

نيوز/ بغداد-كشفت وزارة النفط العراقية، امس الاحد، ان عدم التوصل لاتفاق بين بغداد واربيل على

تناول بيضة يوميا يحميك من أمراض خطيرة

أربعاء, 23/05/2018 - 10:43

قال علماء من جامعتي بكين وأكسفورد إن تناول بيضة يوميا، يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض ا

الصفحات