7 عوامل تؤدى لتصلب الشرايين

قال الدكتور أمير شوقى، أستاذ أمراض القلب، إن تصلب الشرايين من المشاكل التى تحدث نتيجة فقدان الشريان وظيفته فى الانقباض والانبساط مع وجود خلل فى الدورة الدموية ويكون ذلك بسبب وجود ترسبات دهنية تتراكم على جدران الشرايين والتى ينتج عنها فقدان الشرايين مرونتها وليونتها وحدوث انسداد يؤدى إلى تصلب الشرايين.

كما يذكر أمير شوقى عددًا من العوامل التى يجب الابتعاد عنها للوقاية من تصلب الشرايين منها الآتى:

1.تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية.

2.الجلوس لفترات طويلة فى العمل.

3. التعرض للإجهاد والتوتر بشكل مستمر وإفراز الجسم لهرمونات الغضب.

4.التدخين فإنه يلعب دورًا كبيرًا فى الإصابة بتصلب الشرايين.

5.إرتفاع نسبة السكر فى الدم.

6. التعرض للشمس ودرجات الحرارة العالية.

7. السمنة والوزن الزائد

يتابع أستاذ أمراض القلب، أنه يجب الابتعاد عن العوامل التى تؤدى إلى الإصابة بتصلب الشرايين والانتباه للصحة جيدًا خاصة المرضى المصابين بتصلب فى الشرايين.

اليوم االسابع