7 علاجات منزلية لعلاج الخطوط البيضاء فى الجسم

تظهر علامات تمدد الخطوط البيضاء فى كل فرد تقريبا وعلى أى موقع من أجزاء الجسم ، هذه العلامات تبدو قبيحة وتقلل من جمال بشرتك ، وتظهر لدى الرجال بسبب الإجهاد، ولدى النساء بسبب كسب أو فقدان الدهون فى الجسم أثناء وبعد الحمل .

ووفقا لموقع " HEALTH LINE "  ، العديد من المواد المصنوعة فى المنزل يمكن استخدامها لعلاج الخطوط البيضاء:

1 ممارسة تمارين العضلات بانتظام

وسيلة جيدة لإزالة علامات التمدد، وتساهم فى تقليلها.

2 أكل البروتين والفيتامين

تعتبر البروتينات والفيتامينات دائما جيدة للبشرة ، والأطعمة التى تحتوى على فيتامين C وفيتامين K مفيدة كثيرا في علاج علامات التمدد ، وتناول الطعام الذى يحتوى على الحمضيات يمكن أن يساعد على التقليل من علامات التمدد القبيحة ، وزيادة كمية الحليب ومنتجات الألبان الأخرى ضرورى لعلاج علامات التم

3 كريمات العناصر الطبيعية

الكريمات محلية الصنع هى الأكثر أمانا وفعالية في علاج علامات التمدد ، والتى تتضمن مزيجا من الأفوكادو واللوز والصبار والجوجوبا مع زبدة الكاكاو، علما بأن زيت البابونج هو كريم مثالي لعلاج علامات التمدد.

4 العلاج بالتدليك لعلامات التمدد

تدليك جيد بانتظام مع الزيوت العطرية مثل الخزامى وزيت الزيتون يساعد أيضا على تقليل علامات التمدد.

5 المنتجات العشبية لعلامات التمدد

غوتو كولا، النيم، خشب الصندل، تولسي هي بعض المنتجات العشبية المستخدمة على نطاق واسع لعلاج علامات التمدد.

6 تناول الزنك

 الزنك علاج فعال للتمدد ، لذلك الأغذية الغنية بالزنك مثل البذور والمكسرات هى علاجات جيدة لعلامات التمدد.

7 الخضار الخضراء

تناول الخضراوات الخضراء يساعد على التخلص من علامات التمدد بشكل دائم ، الحديد الموجود في الخضر الورقية يعد ممحاة لعلامات التمدد.

انيوز