الكوابيس

FDA توافق على تطبيق بساعة Apple Watch يعالج مشكلة الكوابيس

ثلاثاء, 10/11/2020 - 11:56

قد تصبح ساعة ابل واتش الخاصة بك هى مفتاح علاج مشاكل النوم والكوابيس، إذ وافقت إدارة الغذاء و

احذر: 9 أطعمة تسبب الكوابيس .. منها الشيكولاتة والبطاطس المقلية

جمعة, 18/10/2019 - 10:35

يمكن أن تسبب أفلام الرعب، والأدوية والإجهاد كوابيس أثناء النوم، لكن هل تعلم أن الوجبات الخفيفة ال

للتخلص من الكوابيس.. احذر من تناول 9 أطعمة على العشاء!

جمعة, 21/06/2019 - 11:52

يعاني بعض الناس من الكوابيس الليلية المتكررة التي تحرمهم من النوم بشكل جيد، وبالتالي تبقى أجسامهم