خطوات

خطوات يجب اتباعها اذا كنت تعاني من مرض السكري

ثلاثاء, 23/02/2021 - 11:14

فقدان الوزن عند مرضى السكري استراتيجية فعالة للوقاية من عوامل الخطر المرتبطة بداء السكري مثل السم

كيف تغير صوت مساعد جوجل عبر أجهزتك المختلفة × 6 خطوات

سبت, 05/12/2020 - 18:11

يعد الصوت الذى تستخدمه أجهزة جوجل الخاصة بك مبدعًا لدرجة أنك قد تواجه مشكلة فى تخيل تحدث جوجل بنب

خطوات.. طريقة حماية رسائلك على ماسنجر ببصمة Face ID

اثنين, 27/07/2020 - 18:09

لمعالجة مخاوف الأمان، أضاف فيس بوك ميزة أخرى إلى تطبيق ماسنجر التابع له، حيث أضاف فيس بوك طبقة إض

خطوات مهمة يجب اتباعها عند لبس ونزع الكمامة

ثلاثاء, 16/06/2020 - 16:40

أوضح استشاري الطب الوقائي الدكتور علي الحداد، عدداً من الخطوات والإرشادات الصحية المهمة التي يجب

خطوات تضمن لك نوماً عميقاً .. اتبعها!

اثنين, 13/04/2020 - 17:15

نحتاج بعد نهار متعب في العمل، الحصول على نومة هادئة وعميقة.

خطوات الحكومة ضدّ الفساد جديرة بثقة ودعم الشعب

جمعة, 15/11/2019 - 19:34

أقدّم لهذا المكتوب بمعطيات دولية موجزة ومخيفة:

خطوات بسيطة للتخلص من الهالات السوداء

ثلاثاء, 15/10/2019 - 10:46

لتخلّص من النظرات المتعبة والهالات الداكنة التي تحيط بالعينين، جرّبي هذه الخطوات التي ينصح بها خب

كيف تفعل ميزة المصادقة الثنائية على تويتر × 10 خطوات

ثلاثاء, 08/10/2019 - 10:24

كشف تويتر عن أداة أمان تعرف بـ " المصادقة بخطوتين" أو Two Factor Authenticator (2FA)، وهي أد

7 خطوات تساعدك على النوم بعد الاستيقاظ المفاجئ

أحد, 08/09/2019 - 10:42

يشكل الاستيقاظ المفاجئ أمرا مقلقا ومزعجا عند عدد من الأشخاص، حيث يجدون صعوبة في العودة إلى النوم

أولى خطوات الرئيس الغزواني لإصلاح التعليم

ثلاثاء, 13/08/2019 - 12:26

قالت مصادر إعلامية أن الرئيس محمد الشيخ الغزواني طلب  من الوزير الأول أن يبدأ فورا كل م

الصفحات