صحة

أفضل 5 أطعمة للتخلص من دهون البطن المزعجة

سبت, 08/02/2020 - 14:02

يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم.

4 أقنعة طبيعية تساهم في ترطيب البشرة في الشتاء

سبت, 08/02/2020 - 14:01

في فضل الشتاء تتعرض البشرة للجفاف والتشققات من الهواء الجاف البارد في الجو فيجب الاعتتناء بها خلا

ماذا تعرف عن ”النوبة القلبية الصامتة“؟

جمعة, 07/02/2020 - 10:17

غالبا ما يتعرف معظمنا على النوبات القلبية من خلال أعراض تتمثل بألم في الصدر وضيق في التنفس، إضافة

الدكتور محمد الفايد: فن التعامل مع الناس

جمعة, 07/02/2020 - 10:16

يعتبر التعامل مع الناس من أهم الفنون نظراً لاختلاف طباعهم، فليس من السهل أبداً أن نستحوذ على احتر

ستة أسباب ستجعلك تتوقف عن النوم على البطن أو الجانب الأيمن

جمعة, 07/02/2020 - 10:15

عندما نستلقي على السرير، فإننا نبحث عن وضعية النوم المريحة لنا دون اكتراث لتأثيرها على صحتنا على

ستة أسباب ستجعلك تتوقف عن النوم على البطن أو الجانب الأيمن

جمعة, 07/02/2020 - 10:15

عندما نستلقي على السرير، فإننا نبحث عن وضعية النوم المريحة لنا دون اكتراث لتأثيرها على صحتنا على

ماذا يفعل الحليب كامل الدسم بالاطفال

أربعاء, 05/02/2020 - 12:45

كشفت دراسة كندية أن الأطفال الذين يشربون الحليب كامل الدسم كانوا أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة في

إنفلونزا الطيور

أربعاء, 05/02/2020 - 12:42

إنفلونزا الطيور هي أحد أشكال العدوى الفيروسية التي قد تصيب الطيور، والإنسان، والحيوانات الأخرى، و

6 خطوات للحصول على منصب مهم في عملك!

أربعاء, 05/02/2020 - 12:40

لا شك في أن سوق العمل اليوم تنافسية جدّاً، ويعاني الموظّفون في الشركات صعوبات في إبراز أنفسهم للح

الماء الساخن أم البارد لغسل الشعر .. أيهما أفضل؟

ثلاثاء, 04/02/2020 - 18:38

تقع كثير من النساء والفتيات في حيرة من أمرهن بخصوص درجة حرارة المياه المثلى التي يجب الاستعانة به

الصفحات