صحة

لماذا عليك الاستحمام قبل النوم بساعتين؟

اثنين, 22/07/2019 - 01:17

تشير دراسة أجريت مؤخراً في الولايات المتحدة الأمريكية، إلى أن أخذ حمام أو دش قبل النوم بساعتين أو

5 فوائد غير متوقعة لتناول ملعقة من الكركم يوميا

اثنين, 22/07/2019 - 01:14

فوائد عديدة لتناول التوابل خاصة الكركم فيعد الكركم من التوابل المستخدمة على نطاق واسع فهو عنصر أس

قبل أم بعد وجبة الإفطار؟ 9 مشروبات صباحية تساعد على فقدان الوزن

اثنين, 22/07/2019 - 01:07

ينصح خبراء التغذية متبعي أنظمة الحمية الغذائية "الدايت"، بضرورة تناول كوب من المياه الباردة على م

3 خلطات طبيعية مجربة لنفخ الخدود بشكل سريع

أحد, 21/07/2019 - 08:22

تُعد الخدود الممتلئة والبارزة من أهم مظاهر جمال الوجه، وتُعتبر إحدى السمات الجمالية للعروس، إذ أن

الحيوانات تساعد المسنين في السيطرة على الآلام

أحد, 21/07/2019 - 08:17

توصل باحثون إلى أن أصحاب الحيوانات الأليفة من المسنين، قد يستطيعون الاستفادة منها في ممارسة أسالي

نصائح تجنبك آلام الرقبة

أحد, 21/07/2019 - 08:13

مع نمط الحياة السريع وساعات العمل الطويلة، يعاني الكثير من الناس من أوجاع في الرقبة، دون أن يدركو

أفكار مغلوطة عن النوم لا تصدقها

سبت, 20/07/2019 - 12:25

تنتشر في وقتنا الحاضر، الكثير من الخرافات والأفكار المغلوطة بين الناس، عن شتى الأمور المتعلقة بأس

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البرغر

سبت, 20/07/2019 - 12:21

 لا شك في أن شطائر البرغر هي من أكثر الشطائر التي يحبها الناس من جميع الفئات العمرية، ولكننا

كيف تنظف فم الرضيع؟

سبت, 20/07/2019 - 12:15

يعتقد بعض الآباء أن تسوس الأسنان ليس أمراً مقلقاً بالنسبة للرضيع، وأن العناية بأسنانه يمكن أن تبد

8 طرق لعلاج برد المعدة

جمعة, 19/07/2019 - 13:06

برد المعدة هو عبارة عن إلتهابات تحدث في الأمعاء وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق علاج برد المعدة:

الصفحات